In het eerste jaar leggen we een sterke basis. We verdiepen ons in de houdingen (asanas), chakra’s en meditatie, zodat je de essentie van transformatieve yoga leert begrijpen. Aan het einde van dit jaar ontvang je een certificaat dat je de basisprincipes beheerst. Vanaf dit punt kun je, als je wilt, al beginnen met het geven van lessen in deze basisprincipes.

Het tweede jaar staat in het teken van het docentschap. Naast verdieping in de yogahoudingen leer je correcties uitvoeren, chakra’s in je lessen integreren en krijg je handvatten om anderen te begeleiden in hun proces.

In het laatste jaar ligt de focus op jouw persoonlijke innerlijke reis. Je leert de subtiele aspecten van yoga ervaren en doorgeven en maakt ruimte voor verdere verdieping en verfijning van je eigen praktijk.