Simpele Cacao voor Thuis: Een Moment van Verbinding
Wil je thuis genieten van de heerlijke cacao zoals die in onze cacao ceremonies in Den Helder wordt geserveerd? Hier is een eenvoudig recept waarmee je een moment van rust en warmte creëert. e kunt de ceremoniële cacao die wij gebruiken ook bij ons kopen.
Ingrediënten:
- 11-22 gram ceremoniële cacao is een mooie dosis voor thuis (puur en onbewerkt)
-
1 kopje hazelnoot-rijstmelk van Zonnatura (of een andere plantaardige melk naar keuze, maar deze is wel echt heel lekker erbij)
-
Optioneel: kruiden naar smaak.
-
Een vleugje intentie en liefde
Bereidingswijze:
-
Verwarm de melk
Verwarm de hazelnoot-rijstmelk zachtjes in een pannetje op laag vuur. -
Smelt de cacao
Voeg de ceremoniële cacao toe aan de warme melk. Roer langzaam met een garde of lepel totdat de cacao volledig is opgelost. Zorg dat de cacao warm wordt, maar niet kookt – zo blijven alle voedingsstoffen en smaken behouden. -
Voeg smaak toe
Geef je cacao een persoonlijke touch met een snufje kaneel, cayennepeper voor een pittige kick, kurkuma of koek en specerij kruiden in de winter. -
Roeren met intentie
Neem een moment om bewust te roeren en zet een intentie voor jezelf. Denk bijvoorbeeld aan: Wat wil ik vandaag loslaten? Waar wil ik me op richten? -
Schenk en geniet
Giet de cacao in je favoriete mok. Adem rustig in en uit, ruik de cacao, en voel de warmte terwijl je nipt. Laat dit een moment van verbinding en zelfzorg zijn.
Waarom Cacao?
Bij Transformatie Centrum Helder in Den Helder gebruiken we ceremoniële cacao in onze ceremonies vanwege de diepe verbinding die het biedt met jezelf en je emoties. Deze krachtige drank helpt je bij het loslaten van oude patronen en het creëren van ruimte voor nieuwe energie.
Tip:
Maak er een klein ritueel van. Zet een kaars aan, speel rustige muziek en gebruik dit moment om verbinding te maken met jezelf. Zo haal je een stukje van de magie van onze cacao ceremonies in Den Helder in huis.
Met dit eenvoudige recept kun je de kracht van cacao elke dag ervaren, geïnspireerd door de ceremonies bij ons in Den Helder. 🌿🍫✨